テニスをしている友人がスリムな体型を維持できているという事実

テニスのダイエット効果に関する口コミ・評判・体験談8

私の友人は学生時代からずっとテニスをしています。専業主婦になって、おばっさんになってもまだテニスをしているのです。私は結婚して太りましたが、友人は太る事はないのです。ずっとスリムな体型を維持しているのです。

 

最近になって私もテニスを始めたのです。もっとつまらないと思っていました。でも楽しいです。一人で楽しむのではなくて、二人で楽しめるのです。だから続けられるのでしょう。もしも一人で楽しむスポーツだったら続いていないです。

 

でも友人がスタイルが良い理由が、これでよくわかったのです。テニスのおかげだったのです。もしかしたら私も痩せれるかもしれないとおもttって、テニスをダイエットのつもりでしているのです。

 

ハードでいっぱい汗をかくスポーツです。子どもからお年寄りまで楽しめるスポーツなのです。だから友人とでいない時には、お隣のおばあさんとしています。おばあさんはテニス歴が結構長いので、思ったよりも上手なのです。おばあさんもとてもスタイルが良いです。程よく筋肉がついています。だからテニスっていいなと思ったのです。年をとってもいつまでもきれいなのです。ここまできれいな体を維持できるのです。だから私はテニスを始めたのです。

 

テニスがあるから、私も痩せれました。一番気になっていたのは足です。とても太い太ももをしています。いつもからかわれていました。何をしても太ももが引き締まる事はなかったのです。それなのにテニスをしたら、太ももが細くなってきました。履けなかったスキニーパンツが履けるようになったのです。この効果は素晴らしいです。

 

テニスは結構足を使います。かなり走るので体力は使うスポーツなのです。だからここまで足が細くなってきたのでしょう。一人でなかなかウオーキングはできません。ジョギングはすぐ疲れるのでできません。でもテニスは違います。楽しいから続けられるのです。相手がいるからダイエットとして続けていられるのです。

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