家族で楽しめるゴルフでダイエットしよう

ゴルフのダイエット効果に関する口コミ・評判・体験談4

我が家は家族でゴルフを楽しんでいます。最初は父と母の趣味として始まったのです。でも私は子どもの時にはした事はありませんでした。興味がないと言ったらないのです。でも社会人になった頃から、父に教わるようになってきたのです。私には有名なプロゴルファーになってほしいのでしょう。でも私はその気はありません。プライベートで楽しみたいだけなのです。

 

思ったよりも楽しいです。地味なスポーツなので笑顔にはなれないと思っていました。でも全然大丈夫だったのです。確かに地味ですが、ちゃんとダイエット効果は出ているのです。

 

ゴルフはスイングをします、この時腰にかなり負担がかかってきます。そして思いっきり打った瞬間、スカーッとするのです。こんなにも楽しいです。

 

ゴルフは今では週に一回、家族で楽しんでいます。コースに出て楽しんでいるのです。そして辛かった便秘が改善しました。気が付いたら便秘が改善されていたのです。便秘が改善されたら、スッキリしてきました。体の内側から余分なものが出ていったように思えます。ゴルフのおかげで、とても健康体になれてきたのです。

 

ダイエットと言ったら運動が思いつきます。結構ハードな運動をすれば、誰だって痩せれると思ったのです。でも長続きません。そんなきついダイエットは誰も長続きはしないのです。でもこのゴルフは違います。家族みんなでするスポーツの一つなのです。いつか父よりもうまくなりたいと思っています。きっち父以上になると想像しているのです。

 

家族でダイエットもできています。母はぽっちゃりでしたが最近とても痩せてきました。私も体中が引き締まってきたのです。今までのお湯服が全然似あわなくなってきました。細いズボンに、短いスカートだって上手に着こなす事ができるのです。ダイエットのおかげです。

 

でもダイエットをしている感覚はありません。ただゴルフを楽しんでいるのです。ただそれだけなのに、こんなにも効果が出てきたのです。

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