スレンダートーンヒップショーツでヒップアップの他に様々な健康効果がありました

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スレンダートーンのヒップショーツを使用しています。履くだけで、大殿筋とハムストリングを鍛えることができるんです。ショーツは、伸びる素材なのできつくありませんが、夏場は暑くて少しきいかもしれません。ですが、1回15分~30分を1日2セット行うだけなので無理なく続けられました。

 

使用感は、弱で痩身エステの低周波マッサージと変わらない感じです。気持ちが良いので、「こんな感じでいいの?」と、思いました。しかし、徐々にレベルを上げていくと、次の日にお尻の筋肉が痛くなってきました。掃除をする時や料理をする時に使っています。人に見られると恥ずかしいので上からスウェットのパンツを穿いています。

 

以前、スレンダートーンのアーム用をお尻に使おうとしましたが、固定することができなくて諦めたことがありました。やっぱりヒップ専用のスレンダートーンだと、ピンポイントにお尻の筋肉に働きかけてくれるので凄くいいです。お尻と太腿の境目が無くなっていた、だらしないお尻が徐々に引き締まってきて、ジーンズを穿いた時にお尻がつかえていたのが、スッと穿けるようになったんです。

 

それから、スレンダートーンを使い大殿筋が鍛えられてから、姿勢が良くなったんです。そうしたら、お腹がぽっこりしていたのも治ってきたんです。大殿筋が発達したお蔭で、骨盤の歪みが整って、血行も良くなり手足の冷えも治ってしまいました。その上、運動不足による腰痛まで軽くなったのでびっくりしています。最初は、お尻の弛みが軽減できれば、と思って購入したんですが、こんなにも体に良いことが起こるとは思ってもみませんでした。

 

使用開始から1ヶ月経った時に、体脂肪計で体重を計ったら、体重は変わっていなかったんですが、筋力が3kgも増えていました。運動をしないで、スレンダートーンだけだったのに、筋肉が付いていたのでびっくりしました。加齢と共に、下垂していくお尻を鍛えるために毎日継続していこうと思います。

 

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