加圧シャツを3日坊主で運動が続かない夫に買った結果とは…

加圧シャツ・着圧シャツの口コミ16

加圧トレーニングでは酸素不足の状態を作ることで、通常の筋トレよりも効果を上げるトレーニングです。そのトレーニングは専用のジムに通わないことには出来ないものだと思っていました。この加圧トーレニングのような効果がシャツを着ることで体感できるという加圧シャツが販売されていることを知り試してみました。

 

夫は油断するとすぐに太りやすい体質なようで、いつも体型維持には気をつけています。私自身も栄養バランスを考えて、カロリーオーバーしないように料理を作っているのですが、年と共にどうしても太りやすくなってきました。ですが運動はあまり続かないようで、家には使われなくなった筋トレマシンが放置されているような状態です。たまに筋トレをしていますが、ごくたまにでは効果が出るよりも太るほうが早いくらいです。加圧シャツならそんな三日坊主な夫でも続けられそうだなということで、2着購入してみました。

 

筋トレマシン

特に詳しい説明は言わず「着ているだけで痩せるらしいよ」と言って夫に渡しました。夫は何の疑いもなく「少しきついな」と言いつつも仕事に着て行きました。その日、帰ってきて「このシャツ、何か疲れるんだけど!」と驚いていました。そこでようやく、実は加圧シャツといって着ているだけで筋トレ効果が期待できるシャツだということを説明したのです。

 

納得した夫は、これなら自分でも続けられそうと喜んで毎日着てくれました。着るようになってすぐに気付いたのがお腹周りと姿勢の違いです。夫は特にお腹周りが浮き輪のようにすぐに脂肪がつくうえに、少し猫背なので見た目があまり良くありません。ですが加圧シャツを着ると胸、腹だけではなく腰周りにも効いているようです。姿勢もすっと伸びて見えるため加圧シャツを着ていると、普通の服を着ていてもスタイルが良く見えるのです。

 

ただ夏場はやはり随分暑くて大変です。いくら吸水性が良いとはいっても、通常のシャツよりも体にフィットしているだけあっていつもより暑いようです。そのため夏場は仕事での着用はせずに、自宅で筋トレマシンを使う時だけ着用しています。

 

着るだけでいい。着るだけで痩せるというと、そんなもの…という声もありますけど、一切使用することのないトレーニングマシンよりは効果あるのは間違いないですね。

 


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