腹筋ローラーでとても健康体になれました

腹筋ローラーの効果に関する口コミ・評判・体験談1

腹筋ローラーを甘く見ていました。こんなもので何かが変わるとは思っていなかったのです。体が引き締まってまるで別人のような体になれたのです。それが腹筋ローラーの効果だったのです。

 

私は兄からおさがりの腹筋ローラーをもらいました。兄はとても素敵な体をしています。肉体美とはこの事なのでしょう。兄の体を見ていると、世間の男性はまるで別人です。鍛えられたからだとは兄の体だったのです。

 

腹筋ローラーはとてもシンプルな形をしています。車輪の両側にバーがついているので、そのバーを両手で持って使うのです。前へコロコロ、後ろへコロコロするのです。それだけなのですが、これが結構きついのです。体に効きます。

 

腕もお腹もとてもきついのです。最初は三回するのが精一杯でした。慣れてくると、その数は増えてくるのですが私は十回を一セットで毎日三回しています。体力がある時には五回です。腕がパンパンになって、本当にきついのです。

 

ポテッとしていた腕も引き締まりました。ぶよぶよのお腹がしゃっきりしてきました。鏡を見て明らかに変わってきたのがわかるのです。以前は着る事のできなかったぴちぴちのタンクトップを着れます。カッコよく着る事ができるのです。腹筋がわかるのです。以前はなかった腹筋が今はついているのです。

 

私は以前ジムへ通ってました。でも二か月もしないうちにやめてしまったのです。えらくて、辛くて長続きしませんでした。せっかくお金を払っていたのに、とてももったいない事をしたと後悔しています。

 

それなのに今はもらい物の腹筋ローラーで、こんなにも効果が発揮されたのです。自宅でまさか腹筋を鍛える事ができるとは思いませんでした。ここまで健康体にもなれるとは思っていませんでした。

 

兄がどうしてあんなにも素敵な体をしているのかわかりました。秘訣はこの腹筋ローラーだったのです。暇さえあれば兄は腹筋ローラーを使っていました。何とも思ってはいませんでしたが、もっと早くから私もしていればよかったです。

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